“Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg”.

Voor wie?

​

Soms is het lastig om aan te geven waar je hulp bij zoekt. Heb je misschien een vraag waar je niet uitkomt en waar je graag op een andere manier naar zou willen kijken? 

​

Misschien heb je één van de onderstaande vragen: 

• Hoe kom ik dichterbij mezelf?

• Hoe kan ik meer “nee” leren zeggen?

• Hoe kan ik zichtbaarder worden voor anderen?

• Hoe krijg ik meer energie?

• Hoe creëer ik veiligheid voor mezelf?

• Hoe zorg ik voor rust in mijn leven?

• Hoe kan ik leren omgaan met mijn emoties?

• Hoe kan ik beter functioneren op mijn werk?

• Ik heb (vage) lichamelijke klachten. Probeert mijn lichaam mij iets te vertellen?

• Hoe krijg ik meer ontspanning in mijn leven & mijn lijf?

• Hoe leer ik meer te vertrouwen op mijn gevoel en niet alleen op mijn hoofd?

• Hoe krijg ik meer bewegingsruimte en niet het gevoel dat alles moet?

• Ik wil graag meer rust ervaren. Hoe krijg ik dit voor elkaar?

• Hou zou het zijn om meer vreugde te voelen?

• Hoe kies ik bewuster voor ”wat ik wil?”

• Ik heb last van een burn out of ik ben hard op weg. Hoe moet ik nu verder?

• Ik loop vast in mijn rouwproces. Hoe kom ik verder?

• Waarom heb ik nog steeds geen langdurige relatie?

• Hoe ga ik om met mijn faalangst?

Dan is lichaamsgerichte coaching of therapie wellicht iets voor jou.